Đẹp cùng Minq

Đẹp cùng Minq

Làm mới thực đơn – cách ăn mau tăng cân cho mọi đối tượng

15-08-2018

Lượt xem: 2

Làm mới thực đơn trong bữa ăn hàng ngày bằng những nguyên liệu cũ – bài toán khá đau đầu của bà nội trợ. Chúng ta vẫn biết, khẩu vị và hương vị có liên quan đến nhau là điều rõ ràng. Nhưng không phải ai cũng biết rằng, tâm lý và những vấn đề xung quanh tâm lý có ảnh hưởng lớn đến khẩu vị, cảm nhận của mỗi cá nhân đến món ăn.

Thực phẩm lành mạnh – cách ăn uống để tăng cân nhanh

13-08-2018

Lượt xem: 2

Có nhiều cách mà các chuyên gia y tế mô tả ý tưởng ăn một chế độ ăn uống đầy đủ dinh dưỡng. Joel Fuhrman, tác giả cuốn sách Eat to Live đã đặt ra thuật ngữ “Nutritarian” để mô tả một trong lựa chọn thực phẩm dựa trên lượng vi chất dinh dưỡng/ Hàm lượng Calorie. Nói cách khác dễ hiểu hơn, thực phẩm giàu dinh dưỡng tức là không cần đong đếm Calorie mà chỉ ăn các loại thực phẩm ít chất béo hoặc kiên trì với chế độ ăn uống lành mạnh. Nói chung thực phẩm giàu dinh dưỡng khi nó còn ở trạng thái sạch, tươi, mới.

Hạt sen một trong những bí quyết tăng cân không phải ai cũng biết

11-08-2018

Lượt xem: 2

Theo TS. BS CKII Đào Thị Yến Thủy Trung tâm dinh dưỡng Tp. HCM cho biết: Các căng thẳng về tâm lý, trầm cảm về tinh thần dẫn đến mất ngủ. Chúng gây ức chế cảm giác đói, tiêu hóa chậm, chán ăn. Tâm lý mệt mỏi, thần kinh không ổn định, giấc ngủ cũng vì thế mà mộng mị không sâu. Chúng cũng chính là nguyên nhân khiến bạn đắng miệng và không muốn ăn.

Muốn tăng cân nên ăn gì ngoài thịt đỏ?

09-08-2018

Lượt xem: 2

Thịt là thực phẩm thông dụng quen thuộc, tuy nhiên chúng vẫn còn là vấn đề mang đến nhiều tranh cãi nhất hiện nay. Một mặt nó là yếu tố chính trong chế độ dinh dưỡng là món ăn cung cấp nguồn Protein tuyệt vời và nhiều chất dinh dưỡng quan trọng.

Không thể ăn gì tăng cân nhanh nếu chưa hiểu thức ăn được tiêu hóa như thế nào

07-08-2018

Lượt xem: 2

Hệ tiêu hóa ở người bao gồm đường tiêu hóa cộng với cơ quan phụ trợ tiêu hóa như: Lưỡi, tuyến nước bọt, tụy, gan và túi mật. Trong hệ thống này, quá trình tiêu hóa phải trải qua nhiều giai đoạn. Thức ăn được đưa vào đường tiêu hóa và trải qua sự tiêu hóa, là quá trình phân hủy những phân tử lớn thức ăn thành những phân tử nhỏ. Quá trình tiêu hóa xảy ra trong đường tiêu hóa hoặc ống tiêu hóa trải dài từ miệng đến hậu môn, cơ quan tiêu hóa.

Thiếu mỡ cũng chết vậy ăn gì mau tăng cân đây?

05-08-2018

Lượt xem: 9

Nhiều nghiên cứu trong hơn một thập kỷ gần đây cho thấy các mô mỡ trên cơ thể người không chỉ đơn thuần có chức năng dự trữ năng lượng, mô mỡ đóng vai trò động lực trong quá trình chuyển hóa Carbohydrate và chất béo, điều hòa chuyển hóa cũng như các chức năng sinh lý khác. Các nghiên cứu cũng chỉ ra rằng tỉ lệ mỡ cơ thể quá thấp có thể ảnh hưởng đến khả năng hoạt động bình thường của hệ thống tim mạch

Muốn ăn gì để tăng cân hiệu quả phải lựa chọn đúng phương pháp

04-08-2018

Lượt xem: 6

Ai cũng biết rằng, muốn ăn gì để tăng cân hiệu quả cũng không thể bỏ qua các thực phẩm chức năng hỗ trợ. Phải thừa nhận những công dụng mà chúng mang lại, nhưng thừa nhận là khi chúng ta tìm được đúng sản phẩm nghiêm túc trong vô vàn sản phẩm trên thị trường đang rao bán, tung hô.

Ăn thịt mỡ, trái cây khô hay... ăn gì tăng cân nhanh?

03-08-2018

Lượt xem: 4

Muốn cơ thể khỏe mạnh, cách tốt nhất là ăn uống khoa học điều độ, không nên vì béo hay gầy mà có suy nghĩ tiêu cực về dinh dưỡng, áp dụng các phương pháp một cách mù quáng. Ăn uống khoa học, ăn uống có chọn lọc cũng là cách để cơ thể khỏe mạnh lâu dài

Chị em có biết ăn gì để béo lên mà 3 vòng đẹp cân đối

02-08-2018

Lượt xem: 15

Muốn béo, tăng cân và có một thân hình căng tràn sức sống. Điều kiện là cần ăn nhiều tinh bột, nhiều đường, và nhiều đạm? Có lẽ cách được cho là nhanh chóng nhất chính là dùng thuốc tăng cân. Vì hiện nay có rất nhiều thuốc hoàn tự chế được rao bán trên thị trường, đặc biệt là trên mạng internet, Facebook, hay các trang tài khoản cá nhân khác. Những lời có cánh khi nói về công hiệu của loại thuốc này thì tốn không ít giấy mực. Thực hư chúng tốt đẹp đến thế nào thì chỉ khi dùng rồi người ta mới vỡ. Và quả là nguy hiểm khi dùng phải thuốc dởm, lãnh chịu hậu quả rồi mới nhận ra đâu là tốt đâu là xấu.

Bé ăn gì tăng cân nhanh và những chế độ dinh dưỡng nhiều nguy hiểm từ cha mẹ

01-08-2018

Lượt xem: 10

Chất béo là một chất dinh dưỡng đa dạng, vô cùng cần thiết với trẻ. Đơn giản vì chúng có vai trò kiến tạo màng tế bào, màng các bào quan. Xây dựng nên các hooc môn Steroid như hooc môn hướng dục, cấu tạo phần lớn cấu trúc hệ thần kinh. Đây cũng là chất tạo sự mỡ màng, mũm mĩm ở trẻ. Một vấn đề quan trọng các bậc phụ huynh nên tìm hiểu kĩ hơn đó là xoay quanh chất dinh dưỡng này, hầu hết chúng ta vẫn còn nhiều nhầm lẫn cơ bản

Dù béo hay gầy cũng không nên ăn gì vào buổi tối để tăng cân

30-07-2018

Lượt xem: 8

Những người béo cho rằng, ăn nhiều vào bữa tối sẽ nhanh chóng tăng cân. Những người gầy tích cực ăn nhiều vào bữa tối, thậm chí ăn đêm! Mọi chuyện đều có căn nguyên cơ sở, tuy nhiên sự sai lệch trong tuyên truyền hay tiếp nhận thông tin thực sự là thảm họa vô cùng nguy hiểm đến sức khỏe, tâm lý con người trong xã hội hiện nay.

Ăn uống để tăng cân – chuyện kinh hoàng với người béo

28-07-2018

Lượt xem: 6

Ăn uống để tăng cân – chuyện kinh hoàng với người béo, nỗi thống khổ của người gầy. Thể trạng gầy ốm không chỉ là một hiện tượng giảm cân, ít cân đơn thuần, chúng có thể biến chứng thành nhiều căn bệnh nguy hiểm khác như suy tim, trầm cảm, mất ngủ, rối loạn tiêu hóa, huyết áp.... nếu không được điều trị kịp thời

Chẳng làm gì có chuyện ăn tăng cân thoải mái mà không gặp phải rắc rối về sức khỏe

26-07-2018

Lượt xem: 7

Việc nạp quá nhiều thực phẩm không lành mạnh, lạm dụng thuốc tăng cân trong thời gian dài rất dễ bị mắc các chứng bệnh liên quan đến huyết áp, đột quỵ, đặc biệt là những người độ tuổi trung niên. Còn với trẻ nhỏ sẽ dẫn đến các chứng bệnh béo phì, rối loạn chuyển hóa chức năng cơ quan tiêu hóa. Hoặc ngay sau khi dùng thuốc, dấu hiệu mệt mỏi, sụt cân và biếng ăn hơn là điều vẫn gặp.

Hãi hùng việc không cần ăn gì cho nhanh béo chỉ cần dùng thực phẩm chức năng tăng cân

24-07-2018

Lượt xem: 26

Để cải thiện vóc dáng cho những người nhẹ cân, gầy ốm. Các bác sĩ chuyên khoa dinh dưỡng khuyên không nên lạm dụng thuốc tăng cân bừa bãi. Vì rất có thể trong một vài sản phẩm thuốc tăng cân trôi nổi có chứa thành phần “tăng trọng” giống như ở thức ăn chăn nuôi cho động vật, gia súc gia cầm.

Trong 10 ngày ăn uống thế nào để tăng cân khỏe đẹp da căng mịn

23-07-2018

Lượt xem: 12

Những người gầy thường là những người ăn uống kém? Nguyên nhân dẫn đến tình trạng này có thể do cơ địa, sức khỏe, tâm lý và cả bệnh lý. Vẫn có những trường hợp ăn uống tốt, sức khỏe tốt mà thể trạng cơ bản gầy ốm. Đây không phải trường hợp hiếm. Những người này mặc dù ăn uống tốt nhưng do thức ăn vào cơ thể không được chuyển hóa hấp thu hết thành năng lượng nuôi cơ thể. Hoặc là do lượng dinh dưỡng vào cơ thể thấp hơn so với năng lượng hoạt động phải hao tổn hàng ngày nên họ không béo.

Ăn gì nhanh tăng cân chứ tuyệt đối không phải lỗi của Protein

22-07-2018

Lượt xem: 13

Bên cạnh việc xây dựng cơ bắp, protein cung cấp axit amin thiết yếu đóng vai trò như các khối cấu tạo nên Protein, Enzyme và hoocmon khác trong cơ thể. Điều này rất quan trọng để chúng ta có năng lượng thực hiện hoạt động diễn ra hàng ngày. Mặc dù về mặt sinh học, Protein có trở thành mỡ bằng cách hấp thụ lượng calo cực kỳ cao hoặc từ một số lượng rất lớn Protein. Nhưng có vẻ mọi thứ không giống như bạn đang tưởng tượng đâu ạ!

Ăn gì giúp tăng cân chứ đừng chấp nhận rủi ro với món “Ruốc Cóc”

21-07-2018

Lượt xem: 5

Từ xa xưa, thịt cóc được ví như “tiên dược” giúp tăng cân cho người gầy, chống còi xương suy dinh dưỡng ở trẻ nhỏ. Ngày nay thịt cóc vẫn được lưu truyền như một bài thuốc tăng cân cho trẻ con và cả người lớn. Trong đông y thịt cóc gọi là Thiềm Thừ, nhựa cóc gọi là Thiềm tô, sấy khô gọi là cam Thiềm. Một vị thuốc bổ từ thiên nhiên khá quý nhưng không phải là hiếm.

Sẽ thật xấu hổ và hối tiếc khi mẹ mà không biết ăn gì để bé tăng cân nhanh

20-07-2018

Lượt xem: 9

Theo TS Phan Thị Bích Nga – giám đốc trung tâm khám, tư vấn dinh dưỡng, viện dinh dưỡng quốc gia, hàng ngày có tới 60% trẻ đến khám dinh dưỡng với nguyên nhân là biếng ăn. Thực chất đúng biếng ăn do bác sĩ chuẩn đoán chỉ khoảng 40%, còn lại là do ngộ nhận. Trẻ ăn được nhưng khẩu phần thấp năng lượng làm cho trẻ chậm lớn.

Nhất định đừng bỏ qua món này dù ăn gì để tăng cân nhanh chóng

19-07-2018

Lượt xem: 11

Các loại hạt sau khi chín – đủ tuổi sẽ rời khỏi cây mẹ, chúng thường ở trạng thái ngủ yên. Kho dự trữ được đóng chặt lại. Gặp điều kiện môi trường thuận lợi, hạt hút nước nở ra, kho dự trữ cũng “mở cửa”. Những chất không hòa tan biến thành những chất hòa tan. Chúng vẫn có thể chuyển và hấp thụ, tinh bột gặp nước kết tinh thành đường, mỡ biến thành axit béo và glixerin, protein biến thành axit amin.... Những chất này có chất được dùng làm “nhiên liệu”, trở thành động lực khi hạt nảy mầm. Có chất được dùng làm “vật liệu xây dựng” tổ chức tế bào mới. Và nếu vận dụng chúng thành năng lượng cho cơ thể thì không còn gì tuyệt vời hơn!

Vạch trần sự thật kinh hoàng đằng sau câu chuyện ăn gì cho béo nhanh của chị em

18-07-2018

Lượt xem: 8

Về phương diện chữa bệnh Corticoid là thuốc có tác dụng chống viêm, chống dị ứng, ức chế hệ miễn dịch. Thường dùng để chống viêm, giảm đau, trị các bệnh xương khớp, các bệnh tự miễn, dị ứng ngoài da và hệ hô hấp. Bên cạnh đó chúng còn có nhiều tác dụng ảnh hưởng đến sự chuyển hóa chất đường, chất đạm, chất béo, ảnh hưởng đến sự cân bằng nước, muối khoáng, hệ tim mạch, thần kinh, cơ xương cùng nhiều cơ quan khác trong cơ thể. Vậy đối với việc tăng cân chúng có vai trò như thế nào?

Thông tin liên hệ

Để được tư vấn & hiểu thêm về sản phẩm của Minq Natural, bạn vui lòng để lại thông tin bên dưới nhé!

Bạn có biết rằng trình duyệt của bạn đã lỗi thời?

Trình duyệt của bạn đã lỗi thời, và có thể không tương thích tốt với website, chắc chắn rằng trải nghiệm của bạn trên website sẽ bị hạn chế. Bên dưới là danh sách những trình duyệt phổ biến hiện nay.


Click vào biểu tượng để tải trình duyệt bạn muốn.